Ayurveda Archivi - Il blog di Hammami

Ayurveda e Yoga

21 novembre 2016 Hammami India, stress0 commenti

Uno dei migliori sistemi per aiutarci ad affrontare lo stress e trovare una via che riconduca alla pace interiore è lo YOGA, che ha una lunga e interessante relazione con l’ayurveda.

Purificazione ayurvedica: le migliori piante purificanti

4 novembre 2016 Hammami aloe, curcuma, piante, stress, trikatu, zenzero0 commenti

I tradizionali sistemi curativi di tutto il mondo utilizzano una grande quantità di erbe e piante desossidanti e l’Ayurveda ha le sue preferite.

La visione ayurvedica dello stress

2 novembre 20163 novembre 2016 Hammami stress, vata0 commenti

Il nostro stato fisico e mentale ideale è di “armonia creativa” ma, sfortunatamente, ottenerlo è difficile. Prima di poter agire per creare equilibrio dovremmo innanzitutto mirare alle cause sottostanti ad ogni tipo di stress presente nella nostra vita.