Ayurveda e Yoga
Uno dei migliori sistemi per aiutarci ad affrontare lo stress e trovare una via che riconduca alla pace interiore è lo YOGA, che ha una lunga e interessante relazione con l’ayurveda.
Leggi tutto…Categoria: Ayurveda
Purificazione ayurvedica: le migliori piante purificanti
I tradizionali sistemi curativi di tutto il mondo utilizzano una grande quantità di erbe e piante desossidanti e l’Ayurveda ha le sue preferite.
Leggi tutto…La visione ayurvedica dello stress
Il nostro stato fisico e mentale ideale è di “armonia creativa” ma, sfortunatamente, ottenerlo è difficile. Prima di poter agire per creare equilibrio dovremmo innanzitutto mirare alle cause sottostanti ad ogni tipo di stress presente nella nostra vita.
Leggi tutto…Perché è importante conoscere il proprio DOSHA o costituzione?
Uno dei principi fondamentali dell’Ayurveda è che gli esseri umani sono fatti della stessa materia che compone l’Universo. I 5 elementi. Cristina Rocchi Ho iniziato il mio percorso professionale dedicandomi con passione fin dagli anni 80’ a diverse discipline olistiche, cosmesi naturale, omeopatia e rimedi naturali in alternativa alla medicina tradizionale, l’alimentazione come forma di guarigione, la musicoterapia, lo yoga, la meditazione. Vi aspetto al centro olistico Hammami Olis per un consulto personale e un trattamento Ayurvedico su misura per voi.
Leggi tutto…